מי ששמח מחייך- ומי שמחייך שמח 

מי ששמח- מחייך ומי שמחייך- שמח

 מדוע חיוך? מהי שמחה אמיתית ואיך מגיעים אליה?

האם זה תלוי בנסיבות החיצוניות או שאולי בדיוק הפוך?

ראשית, אני מזמינה אתכם לחייך. פשוט למתוח שפתיים לחשוף שיניים ולחייך. גם אם צחוק קטן מתווסף זה לא סוף העולם, אולי דווקא ברגע זה חווית שמחה אמיתית- משום דבר.

נכון שזה מוזר? כי מי ששמח –מחייך, ומי שלא שמח- לא מחייך.

החיים מזמנים לנו אין ספור סיטואציות. חלקן קשות, מאתגרות, ריגשיות וחדשות. אל מול סיטואציות אלו, קשה לנו לרוב לחייך. זה כמעט בלתי אפשרי. אבל כדאי לדעת שדווקא הדבר המוזר הזה - חיוך-  יכול לשנות לכם את מצב הרוח מקצה לקצה ואת הגישה לחיים.

החיוך עצמו הוא לא רק תוצאה של שמחה פנימית

הוא הגורם לשמחה פנימית.

כשאנחנו מתבוננים באופן חיובי על המציאות זה גורם לנו לחוות אותה בצורה מקדמת וחושית יותר, ריגשית יותר ומלאת תובנות.

אני תמיד נוהגת לומר שיש פטנט מהפכני, כדי לחשוב חיובי:

פשוט לתת חיוך. זה כל הפטנט.

החיוך, הוא אחד הכלים החשובים ביותר העוזרים לנו לסגל את החשיבה החיובית.

אני למדתי ליישם את זה ביום יום שלי. בהתנהלות אל מול הבעל הילדים, הלקוחות והספקים, זה עושה שינוי כי אין אדם בעולם שלא זקוק לחיוך או מרגיש עילוי כשהוא מחייך. בעצם, החיוך מאפשר לנו להיות הכל בחיים, מאפשר לנו להבין ולהרגיש שהכל אפשרי.

חשיבה חיובית עם חיוך פותחת עבורנו ערוצי תקשורת  להשגת כל מטרה שנציב בחיינו. והסוד הוא, שהחיוך פותח דלתות גם לאדם הנהנה מהחיוך שלנו.

הדלהי למה אמר " אם לא מחייכים אליך, תהיה נדיב ותן אתה חיוך. אין אדם הזקוק לחיוך יותר מהאדם שאיננו מסוגל לחייך".

אני מזמינה אתכם להיזכר מתי חייכתם בפעם האחרונה...

למען האמת, התשובה לא כל כך חשובה. מה שחשוב הוא שברגע זה ממש- תחייכו. כמוני. תחייכו ותרגישו איך הצלחתם לשנות רגש בבזיק. איך הצלחתם לחשוב על עוד משהו קטן מלבד הרגע והיום יום.

המלצתי לכם : הישתמשו בכלי הזה ללא הכר, אין דבר כזה עודף חיוכים ( -:

שלכם עם חיוך,

"מירב האפשרויות"